Méditation bouddhique

La méditation bouddhique :

La voie de l’éveil…

L’énergie de votre corps est étroitement liée à celle  de votre esprit. Aussi, pour pouvoir bénéficier d’une meilleure santé, il est important d’avoir non seulement un corps physique en bonne santé mais aussi un  esprit en paix.
Je vous conseille donc de pratiquer des exercices  physiques régulièrement, tout en travaillant le lâcher prise et la sérénité  intérieure.
Des méthodes existent, véritables trésors légués par  les Anciens, qui peuvent vous permettre de progresser dans cette voie de la  détente et de la santé : le Taiji Quan, le Qi Gong et la méditation bouddhique  sont autant de disciplines énergétiques qui vous permettront d’améliorer votre  santé physique et mentale, tout en aidant à guérir certaines maladies.
 
Le Vénérable Duc Minh organise également des retraites  annuelles, chaque été, à proximité de Montargis.
Si vous êtes intéressé, je vous prie de bien vouloir me contacter.
N.B : il n’est pas besoin de se convertir au bouddhisme pour entrer dans la  pagode ni pour pratiquer ces exercices ou écouter ces enseignements. Le  Vénérable Duc Minh vous accueillera avec bienveillance quelles que soient vos  croyances.

Information :

J'ai le regret de vous informer que le Vénérable Du Minh s'est retiré  récemment dans la forêt pour une méditation intensive jusqu'en 2014.