Taiji Quan

Taiji Quan

Taiji Quan & Qigong

LA VOIE DE LA LONGEVITE… Le Taiji Quan est un art martial que nous pratiquons essentiellement pour notre bien-être. Le Taiji Quan est excellent pour la santé. Composé de mouvements harmonieux, sans tensions et sans heurts pour notre corps, il fait partie de ce qu’on appelle en France la ‘‘gymnastique do...
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Méditation

Méditation

Une activité bonne pour la santé, le Yoga

Tout le monde sait que le Yoga est une pratique très bénéfique pour le corps, mais personne ne sait encore demander les réels bienfaits de cette activité. C’est pour cette raison que l’on vous donne les effets du Yoga sur le corps et sur le mental. Pour ceux qui ne le savent pas, c’est le meilleur moyen de diminuer le stress et de maîtriser ses émo...
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Massage

Massage

Thalasso Anglet, où et comment se détendre grâce à la thalasso ?

Les avantages de la thalassothérapie Besoin d'un break, soulager son dos ou ses jambes, éliminer la cellulite ou les toxines, ou simplement se faire plaisir, les raisons de faire une thalassothérapie sont nombreuses et aussi valables les unes que les autres. De nos jours, il n'est plus nécessaire de démontrer à quel point une thalasso peut être bé...
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