Taiji Quan

Taiji Quan

Quelle gym douce pratiquer ?

La gym douce existe depuis fort longtemps et permet de préserver notre sante. Elle continue de plaire aux femmes surtout mais aussi à ceux qui souhaitent découvrir un tout autre aspect d’eux-mêmes. Pour une remise en forme parfaite, il est important de profiter de tous les bienfaits de la gymnastique. Voici alors tout ce qu’il faut savoir sur cette...
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Méditation

Méditation

Osho meditation : une technique dynamique

Il existe une pléthore de pratiques spirituelles qui existent depuis l'Antiquité : méditation, yoga, respiration, tantra, prières, pleine conscience et bien d'autres. À travers les âges, ils ont servi l'humanité de plusieurs manières. Ils ont aidé les gens à comprendre la vraie nature de la réalité, à se comprendre et même à façonner nos vies comme...
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Massage

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Meilleur massage pour sa conjointe : comment s'y prendre ?

Masser votre partenaire et recevoir un massage de votre partenaire est un excellent moyen d'apprendre à se connaître à un niveau plus profond. Masser son partenaire augmente l'intimité physique et émotionnelle et est une expérience de liaison intime. Connaître les techniques de base est une compétence essentielle qui rapportera des dividendes dans ...
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